【福岡県 大牟田市老連】楽しく歩いてみんなで介護予防！
2013 年 3 月 14 日 木曜日 投稿者：moriこんにちは！moriですo(^▽^)o
先週末からだいぶあたたかくなって来ましたね！
いよいよ春到来です♪
ただ、今年は花粉が大量飛散しているとのことで、
福岡支店でもtakeさんがマスクを手放せないようです。(｡≧Д≦｡)
みなさんも（特に花粉症の方）外出時はお気をつけくださいね。
あ
今回は3月6日（水）に行われた
大牟田市老連介護予防推進ウォーキングのようすをご紹介します！
毎年恒例のこの行事は大牟田市役所前を出発し、
諏訪公園までの約2キロを歩きます。
開会式では大牟田市長の古賀道雄氏が駆けつけて下さり、
ご挨拶をいただきました。
古賀市長もお昼休みなど時間が空いた時はウォーキングで
身体を動かしていらっしゃるウォーカーだそうです。ε┏( ･_･)┛
さていよいよ出発です＼(＾▽＾)／
役員のお二人が旗を持って先陣を切ります。
諏訪公園目指して出発進行〜！
歩いていると、いろんな草花が見えてきました。
天気や草花など季節を感じながらできるのも
ウォーキングのいいところですね。
途中、お聞きした所によると
皆さん普段から歩くことを心がけているようで、
中には「一日一万歩、歩いているよ」という方も！！Σ(ﾟдﾟ;)
「あれは何の花かね〜？」
約1時間かけて諏訪公園に到着！
この時点でmoriはかなり息があがっていました┌(;*´Д`)ﾉ
が、みなさんは少し休んだ後、全員でいきいきクラブ体操。
いきいきクラブ体操を積極的に取り入れています
また今年はウォーキングに加えて公園の清掃も行いました。
みるみるうちに袋がいっぱいに！
老人クラブの三大運動である「健康」（＝ウォーキング）
「友愛」（＝皆さんで楽しく）「奉仕」（＝公園清掃）を
すべて網羅した一日となりました。
これからどんどんあたたかくなってきますので、
冬の間はウォーキングを休んでいたみなさんも
ウォーキングを再開してみてはいかがでしょうか？
きっと春の訪れを感じることができると思いますよ(^-^*)/
