いきいきギャラリー【九州】

こんにちは、TAKEです。

11月11日（金）、今回は春日市ふれあい文化センターにお邪魔し、

春日市老人クラブ連合会福祉大会を取材させていただきました。

福岡市に隣接している、ここ春日市は

ベッドタウンとして発展。

人口密度は福岡県内で最も高く

文化や福祉にも力を入れている都市です。

福祉大会では前半に、功労者表彰式が行われ、永年にわたり、

老人クラブ活動をはじめ社会福祉に尽くされた方へ表彰状が贈られました。

引き続き、後半は演芸大会が行われ、

21組の磨きをかけた演技が披露されました。

中には、91歳の女性による舞踊もあり、年齢を感じさせない見事な踊りに

会場は拍手や歓声に沸きました。

91歳の横田　サカエさん

また、春日市お宝文化人に認定された谷周剛さんによる

安来節（どじょうすくい）では、

コミカルな踊りに会場のテンションも一気にあがり、

笑い、笑いの大盛り上がり。

谷さんの出身は島根。本場島根の演技はさすがです(^o^)

この、春日市お宝文化人とは、市内を中心に文化芸術活動を行う個人や団体で、

その活動に功績があると認められた方を選定し、登録されるものです。

あらゆるジャンルの名人、上手な人、収集家などが

地区や学校での集まり、催しなどに参加、指導を行い、

市全体にさまざまな文化を広げています。

これからも春日市を盛り上げていって欲しいですね(*^_^*)

8月も終わるというのに、まだまだ、暑い日が続きますね(^o^;

今回は8月27日（土）に行われた、春日市老ク連の健康体操の取材を

させていただきましたのでご紹介します。

毎年行われるこの健康体操は、

春日市を東西南北4つの地域で行われています。

今回はその中の南地区にお邪魔してきました。

高齢者の事故で多い転倒。

転倒予防には、適度に体を動かしたり、

歩くことが予防につながるそうです。

実際に体操しながら、先生の話を興味深く聞きいっていました。

軽い運動も毎日コツコツと続けることで筋力は維持できます。

それには、まず運動を楽しむことが大切！

楽しむことにより習慣化につながります。

また、日々のからだの調子によって、運動量を調整することも大事です。

みなさんも今日からコツコツと運動をはじめてみませんか？