‘杉並区’ カテゴリーのアーカイブ

【東京都 杉いき連】連合会も会報紙も新たなスタートを

2017 年 5 月 31 日 水曜日 投稿者:seabass

こんにちは、シーバス <・+++><です。

 

今回は、5月23日に行われた杉並区いきいきクラブ連合会の総会をご紹介します。

 

ここは区役所の6階。毎年ここでいきいきクラブは総会を行います。

開会にあたって「昨年度は、会員みなさんのおかげで会員増強を図ることができた。今年度もがんばっていきたいので、みなさんのご協力をお願いいたします」と会長からごあいさつ。

会員は昨年度と比べて11名の減少でしたが、新規加入者があってこの増減とのことで、単位クラブのみなさんの努力が垣間見られます。

会長から会員増強に向けてあいさつ

会長あいさつ

いきいきクラブは会報紙でも、単位クラブの社会奉仕活動にスポットライトを当てるなどして、違った角度で記事を作り、クラブ会員のみなさんの活躍を周知しています。

そんないきいきクラブの、新たな新年度が、この日をもってスタート。

同時に、連合会会報「杉いき連」も9月の発行に向けてスタートを切りました。

新たなスタートを

新たなスタートを切る

ちなみに、区役所の1階では、いきいきクラブの作品展が開催されており、道行く人の足を止めていました。

多くの作品ずらり

多くの作品がずらり

各クラブの活動報告も

各クラブの活動報告も

作品展へ出品した方も、いきいきクラブを楽しんでいるはず。そんな魅力を「杉いき連」でも発信していきたいですね。

【東京都】大人気の輪投げ大会

2016 年 6 月 30 日 木曜日 投稿者:HaTaHaTa

こんにちは、HaTaHaTaです (°)#))<<

 

この時期お天気が心配ですが、

そんな中輪投げはお天気に関係なく

気軽にスポーツが楽しめると人気です。

さまざまな地区で開催された輪投げ大会の様子をご紹介いたします( ^o^)ノ

 

府中市

めずらしい外での開催(府中市)

板橋_赤塚百寿会 (10)

おそろいのユニフォームで(板橋区)

集中!!!(杉並区)

集中!!!(杉並区)

昭島_小荷田寿会 (10)

入れーーー(昭島市)

 

そーれ(品川区)

そーれ(品川区)

 

大田区

東老連大会で優勝しました(大田区)

 

仲間を応援して、仲間に応援されて、

ドキドキハラハラしながら楽しめる、大人気のニュースポーツである輪投げ。

まだやったことのない方も始めてみてはいかがでしょうか(^O^)

老若男女で楽しめるので、お孫さんとチャレンジしてるのもおすすめです♪

【東京都/東老連】芸の華・人生の華を咲かせよう(2)

2014 年 11 月 6 日 木曜日 投稿者:DORA

すっかり遅くなってしまってごめんなさい!
お待ちかね、「東京都老人クラブ芸能大会」の午後の部のレポートです。

後半も怒濤のダイジェストで参ります!
華やかなシニアパワーを感じてくださいね!

栄寿会「よさこい鳴子踊り」(府中市)

栄寿会「よさこい鳴子踊り」(府中市)

久我山おたのしみ会「レイホー・ヘノ」(杉並区)

久我山おたのしみ会「レイホー・ヘノ」(杉並区)

桐ヶ丘みのり会「コキリコの里」(北区)

桐ヶ丘みのり会「コキリコの里」(北区)

大神クラブ「ノヒリエ」(昭島市)

大神クラブ「ノヒリエ」(昭島市)

飯塚清流会A「秋田さくら音頭」(葛飾区)

飯塚清流会A「秋田さくら音頭」(葛飾区)

東十和会「アロハ・ヴァウィアオエ」(多摩市)

東十和会「アロハ・ヴァウィアオエ」(多摩市)

めじろ台第二むつみ会フラダンス部「バリバリの浜辺で~南国の夜」(八王子市 )

めじろ台第二むつみ会「バリバリの浜辺で~南国の夜」(八王子市 )

西東京市代表の踊り

いずみ年輪クラブ「人生いろいろ」(西東京市)

 

どうですか、きれいでしょう?
背筋がピシッとのびて、手を高く上げ、ポーズもバッチリ決まっています。
動きも(写真だと伝わりづらいのですが)緩急自在で、とても優雅なんですよ。

それもそのはず、どの市、どの区の代表の皆さんも
このステージのために一生懸命練習を重ねてきたのです。

会社で、家庭での務めが一段落した第二の人生で、今までできなかった習い事に打ち込む。
そんなすてきな皆さんのステージを観て、元気をもらった編集5号でした。

 

【東京都/東老連】さあ、みんなで踊ろう!☆

2013 年 10 月 22 日 火曜日 投稿者:t-admin

こんにちは! 編集7号のマッツです!(^▽^)今日も東京は曇空…台風27号も迫っているとのことで、皆さんくれぐれもご注意くださいね!

さて、先日、「スポーツ祭東京2013」の後半戦・「第13回全国障害者スポーツ大会」の開会式が味の素スタジアムで開催されたのをご存知でしょうか!
なんと、東京都老人クラブ連合会からもオープニングプログラムに参加するということで、ニチコミ編集部からドラちゃん先輩と私マッツが突撃取材へ!

ドラちゃんとマッツ

ドラちゃん(左)とマッツ(右)

 

さすがに全国大会(※)ということもあり、取材には事前申請や当日のID発行等、警備は厳重! 会場には、たくさんの警備員や警察もいました。
我らがニチコミ隊も早朝4時起き…。7時から報道受付に並び、「うう…ねむい(-_-)zz」といいながら手続きを行いました(笑)
ちなみに報道受付の列には、大新聞社やテレビ局の取材班も一緒に並んでいました。ニチコミもメジャーデビュー!?

広い〜味の素スタジアム!

広〜い「味の素スタジアム」!

さて、オープニングプログラムにはピンク色のTシャツを着た集団がぞろぞろと入場!その数およそ700人!!
グラウンドにはピンク色の輪が広がり、圧巻!司会の松岡修造氏もTVで見るあの熱血パワーで「いや〜!みなさん、ほんっとお若いね!!」と大絶賛(^▽^)

遠くには…あ!松岡修造だ!

遠くには…あ! 松岡修造さんだ!

背筋もピンと!入場!

背筋もピンと!入場!

ピンクの輪が広がります

ピンクの輪が広がります

「ジェンカ」の音楽が流れると、皆さん堂々と踊り始めます。何度も練習を重ねた…という成果も表れ、息もぴったり♪ 青空の下、響く「ジェンカ」を懐かしく想う方も大勢いたようです。

元気いっぱい踊ります

元気いっぱい踊ります

ドラ先輩「いや〜、何年か前に棒体操の岡部先生が『国体のオープニングで棒体操を踊るわよ!』と言っていたけど、それが現実になるなんて、感慨深いね(^_-)」

マッツ「何年も前からおっしゃっていたんですね! じゃあ今度は7年後のオリンピック…ですね(^▽-)☆」

なんて話しながら、こうして元気にいきいきと皆さんが活動する姿が東京から全国へと発信され、同世代の人や若い人たちにもパワーを与えると同時に、老人クラブの存在や活動を知ってもらえる機会として、とても素晴らしいプログラムだと、改めて感じました。

スタンドには皇太子殿下、雅子様もご臨席され、凛々しい選手団やアトラクションも盛大でとても感動的でした。

選手団の入場

選手団の入場

フィナーレを飾る壮大な演出

フィナーレを飾る壮大な演出

こうした良い刺激をもらえる機会に恵まれ、マッツも本当に感謝しております(^_^)
頭のなかにはジェンカ〜♪がぐるぐるな今日このごろでした☆

 

※「スポーツ祭東京2013」は、会期前半に「第68回国民体育大会(国体)」と後半に「第13回全国障害者スポーツ大会」をひとつの祭典として開催されました。

 

【東京都/杉いき連】スウェーデン発祥のニュースポーツ

2013 年 8 月 20 日 火曜日 投稿者:15

みなさんこんにちは。編集1号です。
スポーツをしたいけど、暑くて外に出たくない!

なんて方も多いのではないでしょうか。

老人クラブの皆さんは、
屋内でも気軽にできる
いろいろなスポーツを楽しんでいます。

先日、杉並区いきいきクラブ連合会で行われた
あるニュースポーツをご紹介します!

ストーンを滑らせます

スウェーデンで考案された「ユニカール」です。
オフシーズンでも「カーリング」を楽しめるようにと考案されたもので、
サークル(円)をめがけて、ストーンを滑らせます。

相手のストーンに当ててサークルから出したり、
当てられないように味方のストーンを守ったり、
戦略が必要で頭も使います。

相手のストーンに当ててサークルから出したりします

センターサークルに近い青のチームが1点

最後の最後までどちらが勝つかわからない!

ナイスプレーに仲間からの拍手

ナイスプレーに仲間からの拍手

勝っても負けても楽しい。

だから、とっても盛り上がるんです。

笑顔あふれるユニカール大会。
わたしもやってみたかったなぁ〜。

【東京都/杉いき連】創立50周年記念誌

2012 年 7 月 27 日 金曜日 投稿者:t-admin
7月6日、杉並公会堂で「杉いき連創立50周年記念式典」が開催されました。

式典のようす

創立50周年…半世紀です。「継続は力なり」
続けるのは、たやすいことではありません。
歴代の会長のご苦労は並大抵のことではないでしょう。

 

今回、ご縁がありまして弊社で記念誌制作のお手伝いをさせていただきました。
1年前から記念誌編集委員会を立ち上げて編集作業を開始しました。
何度も何度も会議→校正→会議→校正…を重ねてようやく完成しました(*^o^*)

 

未来の記念誌編集委員が見たときに「おっっ、ワタシたちの先輩の時代はこんな活動、こんなクラブがあったんだ」という貴重な資料になる素晴らしい内容です。

 

そしてなにより私が気に入っているのは表紙、小野忠重氏の版画です。

50周年にちなみ5本の木に鳥が集っています。

愁いがあって、温かみのあるそして心を惹きつけられるステキな作品です。名画です。
さて記念式典は、72クラブから功労者が表彰、

表彰

アトラクションとして高円寺にあります「てんてこ一座」が、華を添えました。

舞踊

観客を魅了

若者を中心とした躍動感あふれる踊り、懐かしい歌を一緒に歌い、ジャンケン大会で勝者はオリジナルキーホールダーをゲットしたりして…夢の祭典幕は閉じました。

勝ったのはだあれ?

万歳三唱!

新しい歴史の始まりです。創立100年記念誌はどんな風になっているのでしょうか?

【杉並区/杉いき連】昔遊び伝承の会

2012 年 2 月 10 日 金曜日 投稿者:t-admin

こんにちは。
東京支社のアッキーナです。

高井戸地区では「昔遊び伝承の会」というサークル部門があり、杉並区内の保育園、幼稚園、小学校、中学校、児童館など積極的に活動を展開しています。

いつの時代も「遊び」は、チビッコたちの共通語で現役のチビッコも、ちょっと昔のチビッコもすぐに遊びを通して仲良くなれます。

小学校の授業でお披露目

そんな「昔遊び伝承の会」の目玉ともいうべき人気のパフォーマーが「南京玉すだれ」です。

 

♪ア、サテ、サテサテサテサテサテサテサテサテサテサテサテサテサテサテ〜
さては南京玉すだれ〜♪

一度聞いたらメロディが耳から離れません。

うわっすごっっ

赤い半纏に、シュシュッと操る玉すだれに目が釘づけです。

 

あゝもう一度会いたい…

 

と、いうことでやってきました。

日ごろはどんなことをしているのでしょうか?

(さらに…)

【東京都/城西ブロック】3・3運動で寒さ撃退!

2012 年 2 月 7 日 火曜日 投稿者:DORA

おお、さぶさぶ! 編集5号ドラちゃんです。
毎日寒い日が続いていますが、お家に引きこもっていては体が鈍ってしまいますよ!

東老連推奨の3・3運動で、縮こまって硬くなった体をほぐしましょ〜う!

というわけで、2月2日に行われた東老連城西ブロックの女性部主催・筋トレ講習会におじゃましてきました。

やってきたのは東京都杉並区にある荻窪体育館。
皆さん、スポーティーでカラフルな服で準備万端です。

準備万端

 

講師は、日本成人病予防協会認定講師の内田先生。
今日は、東老連が推奨する「3・3運動」を中心に講習します。

「3・3運動」とは、柔軟性・筋力・バランスを養い、維持するシニア向けのプログラム。「週3回、できれば毎日、3か月以上続けましょう」ということで「3・3運動」と名付けられました。

 

体の脇のストレッチ

体の脇を伸ばすストレッチ運動。
勢いをつけずに、ゆっくりと。木の枝が風になびくようにしなやかに〜。

 

脚の裏側のストレッチ

腿の裏側を伸ばすストレッチ。
半歩下げた足を曲げながら体をしずめると、自然に前の脚の裏側が気持ちよく伸びます。

お尻をちょっと突き出すのがポイントです。

「体操のコツは、色々な関節を同時に曲げ伸ばしすること」と言う内田先生。

柔軟性を高めるストレッチを、ゆっくり、ゆっくりすることで、同時に筋肉のトレーニングにもなります。

「こんどは日常的な動作を運動にしちゃいましょう!」
「立つ・座る」「おじぎ」など身近な動作で無理なく筋肉&バランス強化。

おじぎの運動

「おじぎ運動」の極意は、手を体の脇に付け、顔を上げて前を見たまま股関節から体を倒します。

ゆっくり、ゆっくり、お尻をちょっと突き出すのを忘れずに!

 

今度は、その場で足踏み運動です。
「1、2、1、2、…はい、(脚を上げたまま)そこで止めて!」
「えーっ!」

開眼片足立ち

「これが開眼片足立ち。バランス感覚を養いますよ〜」
「はい、ではまた足踏み〜。1、2、1、2、…はい、止めて〜!」
「きゃ〜!(笑)」
…参加者の皆さん、童心にかえったように楽しそうでしたよ。

 

健康増進のための運動プログラム。
真面目にもくもくと体を鍛えるのもいいけれど、やっぱりみんなで楽しく笑いながらやるのが、体も心も元気になって良いようです!

「冬来たりなば、春遠からじ」
旅行! お花見! ウオーキング!
春の行楽シーズンに向けて、今から体づくりを始めましょう!

【東京都/東老連】ペタンク強いぞ杉いき連!

2011 年 11 月 11 日 金曜日 投稿者:t-admin

みなさん、こんにちは。
編集3号です。

秋ですね。
秋です。

…繁忙期です。

水面を泳ぐ水鳥は涼し気な表情でも足を必死に動かしています。
そんな心意気で、繁忙期を過ごしたいと思います。

ふっふっふっ。

ビュットを狙え!

そんなわけで。
本日の話題は11月8日に戸山運動広場で開催された東京都老人クラブ連合会のペタンク大会です。

都内の区・市老連から49チームが参加しました。

今年はなんと!
(さらに…)

【東京都/東老連】“情報発信基地”となってほしいです

2011 年 10 月 28 日 金曜日 投稿者:t-admin

こんにちは、ナデシコです。
朝夕めっきり涼しくなってきましたが、みなさま、お元気ですか?

さて、今回初めて“吹奏楽の聖地”として有名な、『普門館』に行ってきました。
普門館では東京都老人クラブ大会が毎年行われているのですが…。

ご存知ない方のために、この会場がなぜ吹奏楽の…なのか、簡単に触れておきますと、
毎年、全日本吹奏楽コンクールの中学・高校の部の全国大会の会場 となっており、
別名「吹奏楽の甲子園」ともいわれています。

そんな中高生あこがれの地で老人クラブ大会は行われています。

今年の「第25回  東京都老人クラブ大会」は10月25日に行われました。
第一部は、“いきいきと踊る!”と題し、9月14日に行われた「第48回東京都老人クラブ芸能大会」の
上位入賞チームによる演舞。
さらに、“心に響く津軽三味線の調べ”、踊 正太郎と小山会社中による演奏と続き、
芸術の秋の式典にふさわしい演目となりました。

 

 

いよいよ、第二部の式典です。

これまで多大な功績のあった各老人クラブへの表彰が行われました。
大会宣言の中で、このたびの東日本大震災のことに触れており、
「この震災において、人や地域の絆の大切さが再認識され、会員の加入促進の課題に一丸となって取り組むとともに、
これからもより一層、自助・共助の精神を発揮…(中略)」
そういえば今回の震災で、三陸でかつて起きた大津波の記憶が残っている高齢者の知恵が、
避難の助けとなったニュースがあったなと、思い起こしました。

最近は、インターネットで何でも情報が分かる気になっている私ですが、
高齢者のみなさんが知っている様々な情報(住んでいる土地のことなど)を
どんどん発信していってほしい!、老人クラブが情報発信基地となってほしい!と、
改めて思いました。

そうは言っても個人ではなかなか難しいと思うので、まずは老人クラブに加入し、様々な活動を通じて、
私たち若輩者を導いていってほしい、そう願っています。